Communicatie verbeteren
TECHNIEKEN EN METHODEN
Mind Walk
Mind Walk is een interventietechniek waarmee we mensen begeleiden naar een betere leefstijl. Het fysieke welbevinden verbetert net als de mentale gezondheid. De unieke combinatie tussen bewegen in de natuur en werken aan je mindset maakt dit mogelijk. Mind Walk bestaat uit een combinatie van verschillende invloeden uit yoga, tai chi, mindfulness, meditatie, ontspanningsoefeningen en ademhalingswerk. Wij voegen daar onze kennis aan toe uit NLP, TA, Systemisch Werk en Positieve Gezondheid. Mind Walk is verbinden in de natuur met de natuur in jou. Onderweg zijn en thuis komen bij jezelf. Een reis naar buiten die naar binnen gaat. Vanuit een dienende verbinding met jezelf de verbinding leggen naar de ander en de omgeving waarbij vitaliteit en duurzame inzetbaarheid een belangrijke rol spelen.
Master NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren)
Enerzijds is NLP een methode waarmee het mogelijk is om inzicht te krijgen in hoe iemand de werkelijkheid waarneemt, hoe iemand betekenis geeft aan wat hij meent waar te nemen en waar dit vandaan komt. Anderzijds biedt NLP mogelijkheden om op een andere wijze te leren waarnemen, de betekenis van wat je waarneemt te beïnvloeden en om patronen te veranderen. NLP is dus een methode die leidt tot inzicht en verandering met meer persoonlijke effectiviteit, flexibelere communicatie en verandering in denken, voelen en doen.
TA (Transactionele Analyse)
De TA gaat ervanuit dat ervaringen in de vroege levensjaren ervoor zorgen dat een mens besluiten neemt over zichzelf en zijn omgeving. Deze positieve of negatieve besluiten zijn van invloed op de kwaliteit van de verdere levensloop (het script). Groei en ontwikkeling worden geremd door negatieve besluiten, terwijl positieve besluiten een stimulerende invloed hebben. Behandelmethoden zijn erop gericht de scripts te analyseren en om te buigen door gedragsveranderingen.
Systemisch Werken
Veel van onze onbewuste overtuigingen, gedragingen en patronen vinden hun oorsprong in de systemen (gezin van herkomst) waarin we zijn opgegroeid. We hebben bekrachtigende en beperkende patronen meegenomen, vaak uit loyaliteit. De beperkende patronen kom je vaak in je huidige leven weer tegen binnen nieuwe systemen, bijvoorbeeld in je relatie of werk. Met familieopstellingen kun je deze onbewuste patronen weer zichtbaar maken.
Leiderschap en Overdracht
“Een medewerker wordt bij de leidinggevende geroepen omdat ze een tijdje ziek was. Omdat ze er gelijk van uit gaat dat ze kritiek krijgt, zoals thuis altijd het geval was, gaat ze met al haar stekels overeind het gesprek in. De gevoelens van schuld en boosheid die ze heeft kloppen wel met het gedrag van haar moeder, maar niet met haar leidinggevende, want deze is niet boos op haar. Wat de medewerker hier voelt en overbrengt noem je overdracht”.
Leiders ontmoeten per definitie het fenomeen overdracht. Hiërarchische relaties geven namelijk extra voeding aan dit fenomeen. Overdracht hoort bij het leven en speelt dus overal een rol. De effectieve leider weet dit te hanteren en kent daarbij zijn eigen kwaliteiten en valkuilen. Het is niet de vraag of dit speelt, maar hoe en hoe kun je hier mee omgaan?
Mindsonar
Je manier van denken bepaalt in sterke mate hoe je je voelt en hoe je handelt. Dat geldt voor individuen, maar ook voor teams en organisaties. MindSonar is een test waarmee denkstijlen gemeten kunnen worden: een soort röntgenapparaat voor het menselijk denken. MindSonar meet niet wat je denkt, maar hoe je denkt. MindSonar brengt je persoonlijke denkstijl of die van je team of je organisatie in kaart.
Je denkstijl bepaalt in grote mate welke informatie je filtert uit de ervaringen die je beleeft. Daarnaast bepaalt je denkstijl voor een groot deel welk gedrag je laat zien naar je omgeving toe. De één denkt in grote lijnen, de ander let op details. De één is gericht op het bereiken van doelen, de ander op het oplossen van problemen. De één wil essenties en principes weten, de ander is bezig met praktijktoepassingen. De combinatie van dit soort denkstijlen (metaprogramma’s) geeft een duidelijk beeld van hoe iemand denkt.
MindSonar analyseert wat een individu, een team of een organisatie beweegt. Want ook al onderschrijven mensen dezelfde waarden, wanneer ze verschillende denkstijlen hebben, gaan ze totaal verschillend met waarden om. Daarin liggen zowel bedreigingen als kansen! Denkstijlverschillen kunnen stimulansen of breekpunten zijn. Met MindSonar verander je denkstijlverschillen van hindernissen in hulpbronnen.
MindSonar legt de proefpersoon 76 testitems (online vragen) voor. De rapportage van ongeveer 30 pagina’s kan onmiddellijk na het invullen, door de MindSonar professional, online worden opgehaald. De test is beschikbaar in 7 verschillende talen.
In grote lijnen zijn de doelen waarvoor MindSonar wordt gebruikt de volgende:
Aangesloten bij
